Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen können sehr unangenehm werden und die Lebensqualität in der Zeit der Wechseljahre massiv beeinträchtigen.

Die Hormon-Ersatztherapie ist wegen ihrer Nebenwirkungen zunehmend umstritten. Deshalb wird das Interesse an alternativen Behandlungsmöglichkeiten immer größer.

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet durch  die Akupunktur, die individuell zusammengestellten chinesischen Kräutermischungen  und durch QiGong effektive Möglich-keiten, die Beschwerden in den Wechseljahren zu lindern.

Ich möchte interessierte Frauen an vier Abenden über die Behandlungsmöglichkeiten der TCM bei Wechseljahr-Beschwerden informieren und Raum für diesbezügliche Fragen geben. Außerdem werde ich ausgewählte Übungen aus dem Frauen-QiGong zeigen  und anleiten. Dabei wird es auch möglich sein, auf persönliche Probleme einzugehen.

Außerdem möchte ich genügend Zeit für Gespräch und Erfahrungsaustausch einräumen, denn dafür gibt es normalerweise viel zu wenig Raum und Gelegenheit.

Termine:

Es finden regelmäßig Kurse bei der VHS Bad Sobernheim und der VHS Kirn statt.

Am einfachsten rufen Sie mich an.

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